Antioxidantes

Os radicais livres e os oxidantes desempenham um papel duplo como compostos tóxicos e benéficos, pois podem ser prejudiciais ou úteis para o corpo. Eles são produzidos a partir de metabolismos celulares normais ou de fontes externas (poluição, fumaça de cigarro, radiação, medicação). Quando uma sobrecarga de radicais livres não pode ser gradualmente destruída, sua acumulação no corpo gera um fenômeno chamado estresse oxidativo. Este processo desempenha um papel importante no desenvolvimento de doenças crônicas e degenerativas como câncer, distúrbios auto-imunes, envelhecimento, catarata, artrite reumatóide, doenças cardiovasculares e neurodegenerativas. O corpo humano tem vários mecanismos para contrariar o estresse oxidativo, produzindo antioxidantes, que são produzidos naturalmente ou fornecidos externamente através de alimentos e / ou suplementos. Fonte: "Free Radicals, Antioxidants in Disease and Health" , por IJBS (International Journal of Biomedical Science).

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